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草莓提取物能改善肥胖人心臟的健康狀況
發(fā)布日期:2024-07-30 點擊:2485次 作者: 來源:植提空間
來自美國農(nóng)業(yè)部和加州大學戴維斯分校聯(lián)合研究的結果顯示:每天食用草莓粉能改善肥胖人的心臟健康水平。
發(fā)表在British Journal of Nutrition上的一篇文章里寫道:凍干草莓粉能降低人體內(nèi)總膽固醇水平4個百分點,這與4份冰凍草莓的效果一樣。
另外,由美國農(nóng)業(yè)部的Susan Zunino帶領的研究團隊稱:食用草莓后,低密度脂肪蛋白與高密度脂肪蛋白的水平向著更健康的水平發(fā)展,并且還沒有出現(xiàn)炎癥的情況。
雖然目前出現(xiàn)的都是積極的結果,并且在食用草莓3星期后就能見效,但是作者警醒道:這個試驗研究僅有20人參加。
研究人員們在文章中寫道:“目前的研究結果為以后規(guī)模更大(參與人數(shù)更多,參與者更多樣化)的草莓和其他水果的臨床試驗提供了相關數(shù)據(jù),規(guī)模大的臨床試驗便于確定其與降低與肥胖相關疾病的發(fā)病率及死亡率的關聯(lián)。
這項研究受到美國農(nóng)業(yè)部與加州草莓委員會的資助。
草莓的相關研究
去年來自俄克拉荷馬州的研究人員們發(fā)現(xiàn),在連續(xù)八個月不斷的補充草莓后,肥胖人體內(nèi)的低密度脂肪蛋白水平降低了11%(Nutrition Research, Vol. 30, pp. 462-469),這個研究進一步證實了之前草莓粉末補充的功效。
一年前對超重婦女的一片研究中寫道:凍干草莓粉末能降低總膽固醇水平5%,降低低密度脂肪蛋白6%。